酵素玄米のこと

今日は、長岡式酵素玄米講習会が行われた。

お米の量を計って、とぎ、そして炊くまでに2時
間もかかるこの酵素玄米は、落ち着いた気持
ちで炊いていかないと、不思議と美味しい酵素
玄米にならない。

炊く人の「意識の持ち方」が影響するというくらい
過程の一刻一刻に 生命を炊き込んでいくように
感じる。

普通の玄米に、小豆とお塩を入れ儀式のような
「とぎ方」「炊き方」で栄養価の高い食品となる。

この酵素玄米を炊いていると、生命を吹き込み
生命をいただくという意味がよく分かる。

ついつい慌しくしていると、坦々と2時間の行程
をやってしまので、初心を忘れないように4ヶ月
に1回の講習会に参加する。

炊いてから4日目から、身体に最高のものとして
変化するという、柔らかくて本当に美味しい酵素
玄米を是非食べてみてくださいね！

のほほん村で、土曜日・日曜日に食べれますよ。

おかげを回す

今日は、老人大学から16人の方が見学に
来て下さり想いを語らせてもらったが 上手
く伝わったかなあ。

必要な時に必要なことをやり、喜ぶ人の顔を
見れることが幸せ！というと必ずそんな甘い
ことで運営は大丈夫？と言われる。

でも、どうしようと思う時必ずどこからか大きな
助けがあり、何とかやってこれている。
だから、大丈夫とは思わないが、今のことを大
切に 誰かの為に一生懸命やっていると、周り
でそっと手を差し伸べてくださる人がある。

そんなたくさんのおかげを大切に、次の人へ
このおかげを回しているだけ。

来て下さった方が、よく分からない所だけど、
心地よく温かな気持ちになれた！と言ってもら
える のほほん村になるよう頑張るぞ～！！
頑張るぞと言いながら、フラフラばかりしている
村長だが。。

11日の追悼ライブの為に、TAKUMIさんがSou
ndcheckをしていたひみつ基地で、ランチに来ら
れていたプカプカバンドのOさんが、ギターを弾
いて下さり素敵なSoundがひみつ基地から流れ
ていた。

　気持ちよさそうに歌うOさん

どこのライブハウス？って感じになってきたなあ。

3月11日（日）は、この素敵なひみつ基地で追悼
ライブです。お楽しみに～

ルンルン定休日

定休日でのんびりしたいところだが、祖母と
孫っちとの時間を作ろうと思うと、やりたい事
だけは済ませておこう！と早朝からバタバタ
だ。

そんなバタバタにもかかわらず 神辺の親
戚の近くにある「Susie Bagel」が1時間くらいで
毎日ベーグルが売り切れているよ！と叔母か
らの情報で、それは行ってみなきゃ！と10時
のオープンと同時に行ってみるとすでに何台
もの車が！！

以前は、水曜日が定休日だったので、のほほ
ん村をオープンさせてから行けなくなっていた。

その定休日が昨年の秋くらいから月・火に変
わっていたようだ。凄い店になったね～！とめ
っちゃおばさんしながら、ベーグルを買いしめ
た～。



叔父が餌付けに成功したモズ


モズに見とれている場合ではないと、ハッと我に
かえり祖母の用を済ませ、孫っちを 幼稚園に
迎えに行き、そのまま 行ってみたかった矢掛に
ある「ギャラリーカフェ草苑」までドライブ。

　

　ギャラリーカフェ 草苑

素敵な古民家カフェなのだが、少し分かりにくい
場所にありちょっと残念。

矢掛まで来たのなら、Winkで紹介されていたパン
屋 「ベーカリー　イシコ」に寄らずして帰れないと
午前中ベーグルを買いしめたのに、またまたパンを
求めて矢掛をウロウロしていたら、かわいい建物を
発見！！パンは残り少なかったが、ここでもたくさん
パンを購入。誰が食べるんだ～！という声が。。

　

定休日もあっという間に終わってしまった～

今週末も予定がいっぱい

のほほん村をいろいろなことで利用して
下さり、老若男女さまざまな方と出会え
ることに感謝の日々。

開催される内容で来られる年代層も様々
で、なかなか出会うことができないような
方と 出会うことができたりと、たくさんの
刺激を毎日もらっている。

でも、あまりにもたくさんの方と対応した日
は、のほほ～んとしている私でも少々お疲
れモードになっている

明日は、のんびり新しくできたパン屋さん巡
りでもしよう！と思っていたが、またまた祖母
から用を頼まれたので、明日は 祖母と孫の
為の1日になりそう。

木曜日は老人大学から16人の方の見学があ
り、金曜日は11時から酵素玄米の講習会、土
曜日は毎月九州から来て下さる先生による整
体の日、日曜日は被災地追悼ライブと、今週
末もいろいろなことがいっぱい！

土曜日は伯方島から美味しい魚が届きます。
美味しく新鮮でしかも安いので大好評

のほほん村をオープンして新しく出逢ったたく
さんの方との繋がりも深くなり、こうして遠くか
らでも美味しい物を届けて下さる方がある。

たくさんの方からの御恩を、私は別の形でたく
さんの方へ返していきたいなあ。

ライブのお知らせ

素敵なsoundで、少しずつ話題になっている
おじさんずぅ～が 3月11日（日）に東北の震災
の追悼ライブを行います。

14時46分に黙祷を捧げた後、なかなか聴けな
いTAKUMIさんのソロで、震災に想いを込め
て作られたオリジナル曲が披露されます。

その後、おじさんずぅ～のライブとなります。

思いをひとつにして、東北の方々の為に祈れる
日になればいいなと思います。

ドリンクつきの500円です。

おじさんずぅのライブは、4月1日（日）のほほん
村で4月15日（日）はアイネスフクヤマと天満屋
で聴くことができます。

おじさんずぅ～は今年は大活躍かな。