気功教室に参加して

友だちから、気功教室の人数合わせに来てくれない
かと頼まれ、2，3時間なら時間がとれたので参加し
た。

気功というものをよく耳にはしていたが、実際どんな
ことをするのか、全く知識のないままの参加だったの
で、とんちんかんなことばかりしてしまったが、かなり
面白かった。

気功とは、心身のバランス・自然治癒力・免疫力を活
性化させて、健康レベルの向上を目指す健康法。
体の動きや調身（姿勢・形）といった外見だけでなく、調
息（呼吸）、調心（意識、意念）といった呼吸や意識の部
分までコントロールするなど、かなり広範囲な内容を含
んでいる。中国古代から伝わる様々な功法（やり方）を
持つ、総合的な療法。

今日、学んだことを羅列してみたが、実践がとても面白
く宇宙のエネルギーの凄さを少し感じることができた。

人数合わせで、帰ってもいいから来て欲しいと頼まれ
しぶしぶ出掛けたのが、一番頑張っていたかも（笑）

自分の力ではどうしようもない事を、フッとこうした自然
の力を利用することによって、新しい何かが生まれてき
そうな気がした。

ちょっと真剣に勉強してみようかなあ～と、すぐ何でも
やりたくなり、後が続かない悪い癖が始まった

最後はやはり、食べ物の話題。神辺の名物らしい平成
焼き
名前も面白いが、メチャメチャ種類があり、どれを食べ
ても美味しいかった～。ぬくぬくを沢山いただいき、つい
つい全種類を少しずつ制覇してしまった～

　チョコ、抹茶、バナナチョコ

体重計に載るのが恐～い