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おたがいさま横丁ブログ
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今年は、毎朝ラジオ体操を続けるぞ~!と頑張って
7ヵ月。 夏休みからは、東広島から来ている孫たち
も加わりNHKのみんなの体操が始まる時間は全員
集合となる~



1人でするより、わいわいみんなでやる体操はより元気
がでる。

毎日続けるということ、コツコツやることの大切さを ラジ
オ体操しながら思うことだ。
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無題
私も毎朝6時に起きて、ラジオ体操続けています(朝の仕事が忙しい金曜日はおやすみしますが)
第2はジャンプが多いので第1の方が好きです、そのあと7時まではストレッチにヨガです。一緒にしていると思うと励みになります!今の所順調ですのでこのまま頑張りますね。
堀 優子 2011/08/11(Thu)11:12:34 編集
まあ~素敵!
ラジオ体操のあとは、ストレッチにヨガも
されているなんて素晴し~い。

同じ時間に体操されていると思うと、私も
より頑張れます。無理せずぼちぼち続けて
いきましょうね。
みえぽん 2011/08/12(Fri)19:08:46 編集
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